ReOPAは、うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方に寄り添う自助グループです。

私たちは、

Re: ただ休む場所になることができます。(Rest)

O: 一緒にきっかけを探すことができます。(Opportunity)

P: 共に次の道筋への準備をすることができます。(Preparation)

A: そして、次の一歩を踏み出す瞬間を支えることができます。(Action)

うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方が、

安心して休んで、回復へのきっかけをつかみ、次へ向けての準備をして、

そして実際に一歩を踏み出して歩き出せるように・・。

一緒に小さな変化へ向けたきっかけを探しませんか？

一緒に一歩ずつゆっくりと歩いていきましょう。

次回こころトークは4月21日（日）に開催します。

ここからヨガの開催も決定♪　4月28日（日）です。

今年もお花見を4月7日（日）に開催する予定！ご参加お待ちしています☆

詳しくはSCHEDULEページへ

お問い合わせは　utustaff@gmail.com 　まで

お気軽にご連絡下さい。