～ReOPA～

ReOPAは、うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方に寄り添う自助グループです。


私たちは、

Re: ただ休む場所になることができます。(Rest)

O: 一緒にきっかけを探すことができます。(Opportunity)

P: 共に次の道筋への準備をすることができます。(Preparation)

A: そして、次の一歩を踏み出す瞬間を支えることができます。(Action)


うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方が、

安心して休んで、回復へのきっかけをつかみ、次へ向けての準備をして、

そして実際に一歩を踏み出して歩き出せるように・・。


一緒に小さな変化へ向けたきっかけを探しませんか？

一緒に一歩ずつゆっくりと歩いていきましょう。

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うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、

生きづらさを感じている方とともに

様々な活動を行っています。

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次回こころトークは11月25日（日）です。

その次は12月9日（日）に決まりました！

ご参加お待ちしています☆

詳しくはSCHEDULEページへ

SCHEDULEはこちら

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お問い合わせは　utustaff@gmail.com 　まで

お気軽にご連絡下さい。